妊活とは女性だけの問題ではなく、男性にも不妊の原因があります。

もしかして男性のあなたは、妊活や不妊治療は女性だけがすればいいなんて思っていませんか?

最近では不妊の原因の約50%は男性にあるといわれています。

男性の妊活を成功へと導く秘訣とは!?

世界保健機関であるWHO (World Health Organization)の調べによると不妊の原因の約半数は男性にあるということは妊活をしている夫婦にはもはや常識なのかもしれません。

男性の妊活として生活習慣などである程度は回復することは可能です。

  • 肥満の人はダイエット
  • タバコを吸う男性は禁煙
  • お酒などのアルコールをよく飲む男性は適度に節制
  • サウナが好きな男性は控える
  • 膝の上でノートパソコンを使わない
  • 下着はトランクスにする

以上な細かいこともあります。

日常的だった生活習慣を改善するのはなかなか大変なこともあります。

ですが、生活習慣ではなく医者のもとで不妊治療をしないと治らない不妊の原因もあります。

そんな状態で、女性が必死に妊活をしていることは無駄な妊活にしかすぎません。

泌尿器科の男性不妊の専門医に相談する大切さ

女性に限らず、男性にも不妊の原因は様々あります。

しかし、男性の不妊の原因のほとんどが実は不明と言われています。

EDなど目に見えてわかることもありますが、ほとんどがわからないことだらけなのです。

男性でも気軽に妊活できると言えば、サプリを摂取することも1つの妊活です。

しかし、一見どれも男性不妊を改善するものだと思われがちです。

  • 妊活用サプリ
  • 精力剤
  • バイアグラ

実際は、求めている効果がまったく違うため効果効能をしっかり把握したうえで摂取することが大切です。

不妊治療を成功させる一番のポイントは夫婦の仲

これまでは、妊活の個別的な手段をお伝えしてきましたが実はもっと大事な部分があります。

それは夫婦仲をどれだけいい関係を保てるかです。

妊活を始めたからといってすぐに何か目が見えて結果が見えるものではありません。

一般の治療と違って不妊治療は身体的はもちろん精神的のメンタル部分が非常に関係してくると言えます。

妊活の成功することだけを考えるより、妊活に失敗しないことを意識して長い目で気楽に続けることが成功の秘訣です。

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